Om du känner dig trött, stressad eller bara vill förbättra ditt välbefinnande, varför inte prova på energibalansering genom reiki? Det är en mjuk och effektiv mindfulness-behandling som blir allt mer populär. Reiki hjälper till att öka energiflödet och främjar en känsla av avkoppling – en behandling som verkligen kan få dig att känna dig bättre.
Företagare och intresserad av våra tjänster?
Vi skräddarsyr våra tjänster för att passa ditt företags önskemål och behov, och de kan levereras både på plats och på distans.
Vi erbjuder föreläsningar och workshops inom stresshantering, samt energibehandlingar genom Reiki och andra mindfulness-tjänster.
Tveka inte att kontakta oss för att diskutera upplägg och omfattning.
Reiki är en metod som främjar energiflödet, skapar lugn i sinnet och minskar stressnivåerna.
Efter en behandling upplever de flesta dess positiva effekter. För att verkligen ladda upp din energi rekommenderas en serie av 3-5 behandlingar.
Sessionen inleds med dialog om önskemål och behov.
Reiki är inte bunden till någon plats. Energierna kommer till din nytta, oavsett var du befinner dej.
Det här är något för dig som behöver extra energi, om du står inför en utmanande period eller vill grunda dej och stabilisera din energi. En energiboost för att ta tillbaka din kraft!
Reki energierna går dit de bäst behövs och effekten förstärks efter varje gång.
Vill du veta mer om mina tjänster eller har funderingar, tveka inte att höra av dej!
Ring eller mejla, det mesta går att lösa.
Tider finns också för att få mer information eller för att prova på tjänster.
För att främja välbefinnande
fokuserar vi på metoder som mindfulness, fysisk aktivitet och avslappning.
Genom övningar i närvaro och meditation når vi lugnande och positiva effekter
både på kort och lång sikt.
Att vara medveten om hur stress påverkar kroppen och ansvara för att hantera den är nyckeln till en hälsosam och balanserad livsstil.
Att införa mindfulness-pauser
i arbetsdagen ger förutsättningar för
en hållbar arbetsmiljö över tid.
Reiki är en metod som främjar energiflödet, skapar lugn i sinnet och minskar stressnivåerna.
Många arbetsplatser erbjuder idag massage på företaget genom friskvårdsbidrag. I snitt är det 30 % av arbetstagare som inte nyttjar sitt friskvårdsbidrag. Ett alternativ till att erbjuda massage är energibalansering via Reiki, som också är godkänt som friskvård av skatteverket.
Effekten av behandlingen är inte bunden till någon plats. Energierna kommer till din nytta, oavsett var du befinner dej.
Vill du förbättra dina anställdas välmående och produktivitet?
Vi erbjuder anpassade föreläsningar, workshops och behandlingar inom stresshantering och mindfulness.
Hör av dig om du vill veta mer
eller för att planera en insats
för ert företag.
Genom att praktisera stillhet och lyssna på din inre röst, kan du öppna upp för nya perspektiv och möjligheter...
... om du känner dig osäker, låt din inre röst vägleda dig mot rätt beslut. Tillit till din intuition kommer att leda dig på rätt väg.
Behöver du hjälp på vägen kan du kontakta mej!
En positiv affirmation är en medveten handling där du riktar en klar önskan till dig själv,
så att du får ut mer av det du önskar i ditt liv.
Genom att upprepa budskapet, stärker du din egen förändringskraft.
Varsågod -tre affirmationer du kan pröva!
Jag låter min självkänsla leda mig, vilket hjälper mig att fortsätta framåt i rätt riktning. Genom att helt acceptera mig själv, kan jag frigöra min fulla potential.
Jag ger uttryck för mina positiva känslor. Jag fokuserar på det som är viktigast för mig. Jag sätter ord på mina tankar och tillåter mitt intellekt att stimuleras.
Jag följer min önskan och tar ett första steg. Jag bjuder in människor och händelser i mitt liv som för mig närmare mitt mål. Jag är mottaglig och öppen. Jag är på rätt väg.
"Lite skeptisk om detta skulle fungera på distans, men det kan jag intyga att det gör! Medelålders med mycket i bagaget, gör allt för andra, men sällan saker för mig själv. Vill så gärna få till en positiv förändring för mig själv och jag tror jag hittat det. Senaste gången så upplevde jag en total avslappning men också en inre lust att ta mig för saker, jag hade verkligen fått energi!"
Ellinor
"Jättenöjd med mitt besök! Fint och tryggt bemötande. Kände ett lugn både under och efter behandlingen, all stress släppte och jag kom i balans med mina känslor på ett sätt jag aldrig tidigare upplevt. Kommer absolut boka igen!"
Linn
"Aldrig testat Reiki innan så visste inte vad jag skulle förvänta mig men är jätte positivt överraskad. Blev alldeles avslappnad i kroppen samtidigt som känner mig mer vaken. Annette är både trevlig, kunnig och sprider en lugn känsla genom behandlingen och under samtalet efter."
Charlotta
Mindfulness är ett brett område med allt från meditation till energibehandling.
En av de behandlingar som är mest framträdande idag är Reiki, att förmedla energier med fokus på harmoni för ökat välmående. Mina erfarenheter bygger på ett yrkesliv som ledare och sjuksköterska, där mitt fokus idag är helt inriktat på mindfulness.
Min vision är att ge behandlingar som lockar fram ditt bästa jag.
Copyright © Alla rättigheter förbehållna
